火曜日の練習
ディフェンスの練習をやってから、マススパーをやってみました。
皆んな少しずつ意識してやる様になったので、良かったと思います。
次も頑張って練習して行きましょう。
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
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ディフェンスの練習をやってから、マススパーをやってみました。
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