昨日は、ジュニアの部から一般の部までの練習。道場の賑わいも徐々に戻りつつあります。これからもっと暑くなってくるけど、楽しく練習やっていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home

昨日は、自分も少し参加しての一般の部の練習。 いや〜歳をとってくると、若い人の動きについていくのが、辛いしパンチが見えないです。 やっぱり、たまにやらないとダメですね。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsi…

昨日は基礎トレ曜日。また1人、練士館に新しい仲間が増えての練習。雨降ってて、外は涼しいが道場内は暑い！練習はマスク着用でキツいけど、楽しくやっていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home

昨日は、久しぶりにジュニアの部再開。新しくメンバーになった子も参加しての練習。良い汗出して練習してました。夏に向けて体力つけていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home

今日は、この前の体験の方が、練士館の仲間になっての練習。 基礎トレはかなりキツいけど、良い汗が出て達成感が半端ないです。皆んな良い汗出てましたよ。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home

今日の練習は、体験者が参加しての練習。体験の方は、久しぶりの運動で、しかもマスク着用での練習だったので、キツかったようですが、楽しそうにやってました。練士館の仲間になってくれると嬉しいです。だんだんと暑い日が続きますが、体力つけていきまし…

昨日は、一般女子の部はミット打ちを多めに練習しました。 一般男子の部は、人が少なかったので自分も参加してのマススパーメインで行いました。 蒸し暑いですが、頑張って続けて行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com…

今日の練習は、ガードの基礎を見直ししてからのマススパーメインで行いました。道場内は40過ぎのおやじ軍団ですが、いい汗出してました。まぁ、長老が居ないので、自分が1番じじいですがね🤣頑張ろう！練士館おやじ軍団！ 練士館キックボクシングジムHP https:…

今日は、基礎トレ曜日。休み明けの練習は、キツいけど皆んな頑張って練習してました。全開まではいきませんが、休憩時間を作るために、今日から少し練習時間を増やしました。次回も頑張って体力つけていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://r…

昨日は、ミットをやってから、マススパーメインに練習しました。再開してから、来てるメンバーは、徐々に動きが戻ってきた感じです。引き続き練習頑張りましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home

昨日の基礎トレ練習は、体験の女性も参加しての練習。皆んな良い汗だして練習してました。これから暑くなってくるけど、頑張って体力つけて行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home

今日は、人数が少なかったので自分もマススパーに参加。 やっぱりキックは楽しい〜。 もっと色んな人が、キックボクシングやって魅力を知って欲しいね。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home