金曜日の練習ジュニア、一般の部ともクリスマスイブだったので、人は少なかったです。ですが、一般の部では1人体験に来てくれました。楽しくやってたと思います。次も楽しく練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.…

木曜日の練習ミット打ちメイン曜日！1人仲間が増えました。皆んな楽しく練習してました。来年も楽しく出来る様に体調管理はしっかりやって行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtub…

水曜日の練習まだまだ慣れてない子が多いので、顔面への攻撃無しで、蹴りのみルールで練習しました。少しでも何か掴んでくれれば良いです。次も楽しく練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube…

火曜日の練習1人体験に来てくれました。楽しかったみたいです。次も楽しくやって行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

金曜日の練習ジュニアの部では、1人仲間が増えました。次も頑張って練習やって行きましょう。一般の部では、2人体験に来てくれました。若くて元気なメンバーでした。次も楽しく練習して行きましょう。ミット打ち、マススパーの動画はYouTubeにもアップしてあ…

木曜日の練習1人体験に来てくれました。楽しんで練習してました。皆んなも良い汗出てました。次も頑張って練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習ガードの練習も入れて行いましたが、少し時間をかけていこうと思いました。自分は、色々なディフェンスの仕方を理解出来ないとオフェンス技術も上手くならないと思ってます。そのため単調な反復練習になりますが、しっかりしたディフェンス技術…

火曜日の練習ディフェンスの練習をやってから、マススパーをやってみました。皆んな少しずつ意識してやる様になったので、良かったと思います。次も頑張って練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館Y…

金曜日の練習ジュニアの部では、ポイント制スパーをやってみました。まだまだ慣れが必要ですが、やってみて良かったです。次も頑張って練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.y…

木曜日の練習内容をミットメイン曜日になりました。しっかりしたフォームを身につけていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習ジュニアのミット打ちもかなり、さまになってきました。後はスパー等が上手く出来る様に仕上げて行きたいと思います。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

火曜日の練習まだまだ、慣れていないメンバーが多かったので、フォーム修正とガードの練習を挟みながら、マススパーを行いました。次も頑張って練習していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https…

金曜日の練習ジュニアの時間帯に5名体験に来てくれました。楽しくやっていったかな？一般の部では自分はマススパーでふざけ過ぎました。いや〜疲れた！次も楽しく行きましょう。ミット打ち、マススパーはYouTubeにアップしてあります。 練士館キックボクシン…

木曜日の練習。来週からミットトレーニング曜日に変更になりました。今までより、ミット打ちが長くなります。頑張って続けていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sa…

水曜日の練習。見学に1人来ました。練習を観ていて体験したくなった様で、今度は体験で来る事になりしました。次は楽しんで練習しましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/s…

火曜日の練習。1人体験に来てくれました。年明け、試合に出したいメンバーもいるので、頑張って練習して行きましょう。マススパー等の動画はYouTubeにアップしてあります。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube h…

金曜日の練習一般の部では自分もマススパーに参加！久しぶりのメンバーもいて楽しかったです。また、次も楽しく練習して行きましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

木曜日の練習皆んないつも通り良い汗出てました。次も頑張って続けていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習ジュニアも良くなってきてる子もいるので、スパーをどんどん経験させて試合に出そうと思います。みんな頑張っていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sa…

火曜日の練習。良くなってきた人も居ます。目線を変えて戦ってみるのも、自分が変わるきっかけになると思います。色々試して頑張って続けていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtu…

金曜日から練習。一般の部では、大会が近い参加者もいて熱気がありました。次も頑張っていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

木曜日の練習。皆んな今日も良い汗出てました。次も楽しく練習していきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習。ジュニアもかなり良くなってきたので、来年あたりから、試合に出場する予定を立てて行こうと思います。皆んな頑張ろう！ 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedo…

火曜日の練習。自分もマススパーに参加。50近くになり、少し動くのを怠ると若い子達の動きについていけない時もありますが、次も楽しんでやっていこうと思います。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://w…

金曜日の練習。一般の部では、1人体験来てくれました。楽しそうにやってました。大会も出るメンバーもいるので、頑張っていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

木曜日の練習。今日も皆んな良い汗出てました。次も頑張って続けていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習。皆んな頑張ってやってるので、良い感じになってきてると思います。次も頑張って続けていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

火曜日の練習。先週は、マススパーに参加出来なかったので、今週はマススパーをしたくてウズウズしてたので出来て凄く楽しかったです。次も50歳目前ですが、まだまだ楽しんでやっていこうと思います。マススパーの動画はYouTubeにアップしてあります。 練士…

金曜日の練習。ジュニアの部では、久しぶりの子も参加しての練習ですが、皆んな仲良くやってました。一般の部では、皆んなで対人練習を楽しそうにやってました。次も楽しく練習していきましょうマススパー等の動画はYouTubeにアップしてあります。 練士館キ…

木曜日の練習。皆んな楽しそうに練習してました。練習はキツいですが、頑張って続けていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko