木曜日の練習。皆んないい汗出して練習しました。次も頑張っていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習。参加人数が少なかったので、最後に気配斬りまでやりました。皆んな楽しそうでした。また次も楽しくやっていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

火曜日の練習。暑い中、皆んな頑張って練習しました。次も暑さ対策して頑張っていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

金曜日の練習。ジュニア、一般と少しずつですが上達してきてます。難しい事でも続けることで、出来るようになってくると思うので、頑張って続けていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.y…

木曜日の練習。本格的に夏になって来たので、水分補給しっかりやって、楽しく練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習。道場2回目のジュニアスパーを行いました。特に小学2年生の2人がアグレッシブにスパーをしてましたよ。まだまだ練習が必要ですが、次も頑張って練習していきましょう 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館Yo…

火曜日の練習。この前、体験に来た高校生が仲間になってくれました。練習はキツいけど、頑張って続けていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

金曜日の練習。皆んな暑い中、楽しく練習しました。一般の部では、体験２名来てくれました。日に日に熱くなってるので、熱中症には気をつけて練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https:/…

木曜日の練習。キツい練習、皆んな頑張ってました。次も楽しくやっていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習。ガード、ミドルなどの基本練習をメインに行いました。動きがまだまだですが、頑張って続けて行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

火曜日の練習。参加人数が少なかったので、内容を変え、ミドルキック、ガードをじっくりと行いました。次も頑張って続けていきましょう 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedo…

金曜日の練習。一般の部では、体験３名来てくれました。体験のみしかいないので、基礎トレーニング練習しました。この時期、湿気が多い日は特にマスクしての練習はキツいので、水分補給をこまめにしていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://r…

木曜日の練習。練習はキツいですが、終わった後の達成感は最高です。次も頑張って続けていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習。試しにスパーを中心に練習してみました。まだまだ距離感や動いてのガードが出来てないので、その部分を練習していかないといけないと思いました。次も頑張って練習していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite…

火曜日の練習。1人体験に来てくれました。マススパーもやって帰りました。次も頑張って行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

金曜日の練習。一般の部に3名が、体験に来てくれました。ジュニア、一般の部、両方とも楽しそうにやってました。次も頑張って練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.co…

木曜日の練習。湿度が多いとマスクをしての練習がなかりキツいですが、皆んな頑張ってやってました。次も頑張って続けて練習していきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/…

水曜日の練習。あまり差が出ない様に制限付きのスパーを試しにやってみました。まだまだ練習が必要ですが、少しずつ慣らして、試合に出せるようにしていきたいと思うので、頑張っていきましょう 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com…