火曜日の練習ディフェンスの練習をやってから、マススパーをやってみました。皆んな少しずつ意識してやる様になったので、良かったと思います。次も頑張って練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館Y…