金曜日の練習ジュニアでは、お互い向き合ってのシャドー。少しイメージがつかめれば良いです。また、もう少し面白い練習ないのか？を考えて見たいと思います。一般の部では少しずつですが、良くなって来てるメンバーもいます。次も楽しく練習やって行きまし…

木曜日の練習皆んな楽しく練習してました。次も楽しく練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

水曜日の練習皆んな、まだまだ修正が必要ですが頑張ってます。その頑張りがステップアップにつながります。次も楽しく頑張って練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.c…

火曜日の練習今日は人数多いので、賑やかに練習出来ました。それぞれ課題があると思うので、次のステップに上がれる様に日々頑張って練習して行きましょうライトスパーの動画はYouTubeにアップしてあります。 練士館キックボクシングジムHP https://renshika…

金曜日の練習1人体験に来てくれました。それと前に小さい時に来てた子達も久しぶりに来て懐かしかったです。皆んな楽しく練習出来たかな？次も楽しく練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube …

木曜日の練習この前、体験に来た女性が仲間になり、今日も女性1人体験に来てくれました。楽しめたかな？キックの練習は、ハードですが楽しく身体を鍛えられます。頑張って練習していきましょう 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/…

水曜日の練習ジュニアも少しずつ、対人練習を多くしてきていますが、体調などを良く観察して練習させていこうと思います。今年の夏までには出せるようにしたいです。皆んな頑張ろう 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館Y…

火曜日の練習だんだんと若いメンバーについて行くのが、大変になってきてますが楽しくやっていこうと思います。まだまだ頑張ろう！50代！👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sake…

金曜日の練習一般の部の練習参加が少なかったので、もう少し練習したいジュニアの子達の追加練習もしました。手数が出せるようになると良いと思います。次も頑張って練習していきましょう 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home…

木曜日の練習女性、1人体験に来てくれました。楽しくやれたかな？それと久しぶりのメンバーも来て、和やかに練習しました。また、楽しく練習していきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.yo…

水曜日の練習スパーを行いましたが、ミット打ちで出来てたものが、対人練習になると出来てないので、もう少し練習の進め方を工夫していこうと思います。次も頑張って練習していきましょう 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home…

火曜日の練習皆んな動きが少しずつ良くなってきてます。暑くなったり、寒くなったりしてるので、風邪には注意して練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sake…

金曜日の練習一般の部では、男性1人体験に来てくれました。楽しく出来たかな？まだ、連休中の人も居ると思いますが、皆んな久しぶりに良い汗出してましたよ。来週も身体づくり頑張っていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsit…