金曜日の練習。
後、一年ちょっとで50歳!何歳まで若い子達について行けるか?大怪我しないように楽しみながら続けて行きたいです。
皆んなも頑張って続けていきましょう👍
マススパーは自分の良いところだけ、切り抜いてあります。
全編はYouTubeで!
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
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