火曜日の練習。
マススパーをメインに練習しました。
皆んな色々試してますが、まだまだ身についてないので、頑張って練習していきましょう👍
マススパーの動画はYouTubeにアップしてあります。
自分の練習に役立ててください。
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
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