金曜日の練習。
ジュニアの部はミットを中心に行いました。
一般の部のマススパー動画は、YouTubeにアップしてあります。自分の動画を観て修正していきましょう👍
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
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