水曜日の練習。皆んな少しずつ出来る様になって来たので、頑張って続けていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

火曜日の練習。マススパーをメインに練習しました。皆んな色々試してますが、まだまだ身についてないので、頑張って練習していきましょうマススパーの動画はYouTubeにアップしてあります。自分の練習に役立ててください。 練士館キックボクシングジムHP http…