今日は基礎トレ曜日。
いつもの様に手洗い、換気をしっかりやっての練習。
人は少なくても練習はキツい！
良い感じで追い込めました。笑
自分は肩が痛くミット持ち交代して貰ったので、ちょっと肩が休めました。
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
今日は基礎トレ曜日。
いつもの様に手洗い、換気をしっかりやっての練習。
人は少なくても練習はキツい！
良い感じで追い込めました。笑
自分は肩が痛くミット持ち交代して貰ったので、ちょっと肩が休めました。
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