基礎トレ曜日。
自分も何年かぶりにミット打ちしてみました。
いや〜動けないっ!🤣
ですが、ストレス発散出来ました。
やっぱりキックって楽しくって良いね!
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
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