今日は、基礎トレ曜日。休み明けの練習は、キツいけど皆んな頑張って練習してました。全開まではいきませんが、休憩時間を作るために、今日から少し練習時間を増やしました。次回も頑張って体力つけていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://r…