今日のジュニアの練習は、いつもより体力トレーニングを多めに行ってから、スパーリングをしました。思ったより皆んなスタミナがあったので、夏休み中は、徐々に強度を上げて行こうと思います。
次も頑張って練習して行きましょう👍
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
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