今日は、基礎トレ曜日。
基礎トレはキツいですが、終わった後は達成感が得られます。
また、キツい練習をこなせれば、精神的に鍛えられて、体力もつきます。
頑張って続けて行きましょう。
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
今日は、基礎トレ曜日。
基礎トレはキツいですが、終わった後は達成感が得られます。
また、キツい練習をこなせれば、精神的に鍛えられて、体力もつきます。
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