今日は、ガード練習からのマススパー！ まだまだ、ガードの甘いメンバーも居るので、しっかり練習して出来る様にしたいと思います。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home

今日は、基礎トレ曜日。 基礎トレはキツいですが、終わった後は達成感が得られます。 また、キツい練習をこなせれば、精神的に鍛えられて、体力もつきます。 頑張って続けて行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home