火曜日の練習最近、若いメンバーがガンガンやってくるので、自分も含めて50代メンバーもつられてやってるため、回復が遅い50代は疲れがとれません。ですが、楽しいので次も頑張りますライトスパー等の動画は、YouTubeにアップしてあります。 練士館キックボ…