昨日は蒸し暑かったので、皆んな凄く汗が出てました。
水分補給をしっかり摂って練習していきましょう。
しかし、大きいメンバーとの練習は色々とためになりますな。
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
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