50過ぎてから、対人練習で特に感じられるのが、スタミナと回復能力が無くなってきてるのを実感させられます。ですが、今週も皆んなと楽しく練習していこうと思います。
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
50過ぎてから、対人練習で特に感じられるのが、スタミナと回復能力が無くなってきてるのを実感させられます。ですが、今週も皆んなと楽しく練習していこうと思います。
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