ジュニアの練習は、体力づくりをメインに行いました。
皆んなヘトヘトでしたが、軽いマススパーもやりましたが、最後は結構フラフラだったけど、帰りには皆んなケロッとして帰りました。流石、子供は回復が早い😁
次も楽しく体力づくりやっていきましょう。
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
ジュニアの練習は、体力づくりをメインに行いました。
皆んなヘトヘトでしたが、軽いマススパーもやりましたが、最後は結構フラフラだったけど、帰りには皆んなケロッとして帰りました。流石、子供は回復が早い😁
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