パンチや蹴りのフォーム修正を多めにやりました。
皆んな理解出来たかな?
あまり、汗が出なかったから、来週は汗をかく練習しましょう。
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko
パンチや蹴りのフォーム修正を多めにやりました。
皆んな理解出来たかな?
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