今日はジュニアの部は久しぶりに賑やかでした。皆んな楽しく出来たかな?
一般の部は、台風の影響で、まだ動けない人も居る為にメンバーが少ないですが、参加したメンバーでガードの練習、マススパーと行いました。まだ色々大変ですが、ストレス発散して頑張りましょう。
ディフェンス練習動画
マススパー動画
練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home
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一般の部は、台風の影響で、まだ動けない人も居る為にメンバーが少ないですが、参加したメンバーでガードの練習、マススパーと行いました。まだ色々大変ですが、ストレス発散して頑張りましょう。
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