水曜日の練習顔面への攻撃なしでスパーしましたが、まだまだ攻撃の時にガードがあいてしまったりしてるので、修正をしっかりやっていこうと思います。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.c…

火曜日の練習怪我から久しぶりの復帰のマススパー。楽しくて仕方ない。でも、やり過ぎるとまた怪我する可能性もあるので、半分でやめときました。まだまだ楽しんで頑張ろう！50代！ 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館Y…