水曜日の練習動画はただのミット打ちですが、メンバーが少ないので、本人の出しやすいキックやパンチの練習をしました。スパーや大会に使えるといいと思います。次も楽しく練習して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.c…