金曜日の練習。一般の部では、体験３名来てくれました。体験のみしかいないので、基礎トレーニング練習しました。この時期、湿気が多い日は特にマスクしての練習はキツいので、水分補給をこまめにしていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://r…