基礎トレ曜日。週はじめは気分的に辛い！ですが、いろいろ身につくかつかないかは、飽きずに続けてるか続けてないかの違いだと思います。すぐに飽きれてやらなくなる人は、いつになっても身につかないと思うので、自然に出来るようになるために飽きずに続け…
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