今日はジュニアの部から一般の部まで賑やかに練習しました。 自分もマススパーに参加したのですが、何せスタミナがない！ いや〜歳取りました。笑 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home

昨日は基礎トレの日。 パンチの連打、ミット打ちとキツい練習だけど、頑張って続ける事に意義があります。 頑張って続けて行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home