練習風景今日は基礎トレ曜日。暑い夏は基礎体力が大切。かなりの汗をかいての練習。頑張っていきましょう。ミット打ち（長谷川）https://youtu.be/PAcM-88bth0https://youtu.be/R5SZL6LV6dk練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home