今週も皆んな頑張ってます。自分も対人練習しましたが、メンバー相手に気を抜け無くなって来てる上、6R連続は流石に疲れました。でも、まだまだ動けるウチは頑張るぞ💪😤50代！ 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube h…

今週も頑張りました。また、来週も楽しく練習していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

今日も皆んな頑張りました。まだまだ暑い日が続くので、しっかり熱中症予防して練習していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

ジュニアも少しずつ対人練習やってますが、まだまだ修正箇所があるので、しっかり練習して直していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

今週も怪我に気をつけて、楽しく練習して身体作っていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

先週も皆んな頑張りました。今週もしっかり身体鍛えていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

女性陣もお盆休みで、鈍った身体を鍛え直してます。来週もしっかり汗かいて身体鍛えていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

お盆休み前、皆んなしっかり汗かいてました。来週も気合い入れて練習しましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

お盆休み前、皆んなしっかり汗かいてました。来週も楽しく練習しましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

今日も皆んな暑い中、頑張りました。夏休みの宿題も終わってるみたいなので、夏休みを満喫しながら、しっかり身体も鍛えていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedo…

動きがまだまだのメンバーもいるので、修正箇所を頭に入れて、日頃から気をつけて練習していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

来週も頑張って身体作りしていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

昨日も暑い中、皆んなしっかり鍛えました。お盆休み前、しっかり鍛えていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

昨日も練習頑張りました。慣れてない子は、もう少し対人練習に慣れるように頑張ろう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

今週も暑いですが、頑張って身体鍛えていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

昨日は、第58回K-1アマチュア K-1マスターズ Bクラス -60㎏ トーナメントの部に長老、長谷川が出場しました。結果は、準優勝の成績でした。マスターズの中でも年齢が1番上ですが、健闘したと思います。アップ時には、メガネを掛けてるのにメガネを探してだ時…

木曜日も暑い中、皆んな頑張って練習してました。しっかり体力づくりして、暑い夏を乗り切りましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

長老もジュニアの攻めに慌てるところもあって、ジュニアの成長を感じました。もっともっと練習して、色んな技の習得と身体作りしていきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/u…

今週も暑いけど、頑張って練習していましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

木曜日も皆んな良い汗かいてました。来週も頑張って行きましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

ジュニアも毎週練習に参加してるメンバーは、かなり動きが良いです。やっぱり継続は力なりですね。次も楽しく練習やって行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedo…

今週も皆んな頑張って練習していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

金曜日も皆んな頑張りました。今週も熱中症対策して、楽しく練習していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

木曜日の練習。今日も皆んな良い汗出てました。しっかり水分補給して、熱中症対策して行きましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

まだまだガードだけになってしまい、左右に避けるといった動作が出来ない子もいるので、じっくりと練習させていきたいと思います。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

今週も頑張って身体作りしていこう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

ここ最近、1週間ぐらい急に頭痛があり、血圧が上がってしまい年齢的に心配だったので、MRI検査受けてきた。何とも無くて良かったのだが、今日は特に若いメンバー達の容赦ないパンチ。返すのが精一杯でした。もう少し50歳をいたわってくれよな来週も楽しくや…

女性陣も少しづつ動きが良くなってきました。中には長老とマススパーやっていて、ちょっと本気にさせる動きをするメンバーも出てきました。次回も楽しく練習していきましょう。 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTu…

昨日はジュニアと楽しくマススパー。また次も楽しく練習していこう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko

今週も暑いけど、頑張って身体作りしていきましょう👍 練士館キックボクシングジムHP https://renshikan.wixsite.com/home練士館YouTube https://www.youtube.com/user/sakedoko